几场八百米的比赛结束后，鸣枪台又一次移到了千米赛起点，目前还有一场千米赛没有进行，那就是教师组男子一千米。
跟前面的比赛一样，初赛决赛一轮一起跑完，节约大家的时间，且并不影响比赛进行。
这场一千米之后，比赛转换成了三千米，四百米的赛道，七圈半，有够人受的。
正因为完成这项比赛很艰难，所以每个年级报名的人数都不会很多，初中部更是没有这项比赛。
首先进行的是教师组的三千米，他们好像要为我们树立一个榜样，三千米，老师都可以，年轻人一定会更可以。
同样是为了节约时间，裁判这次采取了男女混合跑，都是三千米，人数加起来也不多，倒也不是不可以。
在这场比赛中，我们见到了校长李菊华的身影，他很清楚身体健康的重要性，所以在要求我们多加锻炼的同时，他也是身体力行，经常早晨在篮球场跑圈，打篮球等。
校长的人气也是挺好的，在他跑步的时候，周围还有一堆小朋友陪跑，给校长大人加油打气。
这确实是为值得人尊敬办实事的校长，在他上任之前，学校里面男生长发，黄发，谈恋爱屡见不鲜，甚至有传言，那时候两位情侣牵着手走过校长面前，也不会有事。
学生打架事件也挺频繁，搞得学校名声很差，都说三中是流氓学校，周围一有什么学生犯事，都会有人来学校亲切问候，是不是你们学校的啊？
从他上任以后，这些情况基本杜绝，再也没人敢堂而皇之的挑衅，校风有了极大的改观，甚至连学校的食堂承包商都换了，那时学生都为之一喜。
这学期学校内多出的两行大红字“我是三中人，我深深的爱着我的三中。”，“学校因我而美丽，家庭因我而幸福。”估计也是出于他的手笔。
因为名字起得有点特色，学校也不缺少捣蛋搞怪的学生，所以私下里他也就多了一个新的名字，“菊花!”，那两行大字出现的时候，估计以菊花的名义被问候的也不少。
三千米长跑，校长成功的展现了他的耐力加魅力，一直遥遥领先于其他人，很多人甚至被他超了一圈多，可气又可笑的是，他超越别人一圈的时候总会给人打招呼，给别人加油。
“张老师，加油啊，再坚持一下，也就跑完了。”
我们不知道那些被问候的人是什么心情，但是如果我在跑三千米时被超了一圈还被人关心问候，心里一定会说句‘嘛卖批！’
没有悬念，校长大人夺取了教师组三千米的冠军，只是不知道他这次又属于哪个年级组，为哪个年级组挣了光。
十一点半的时候，高三组三千米男女混合跑比赛结束，终于轮到了高二组。
三千米比赛班上正好有一男一女参赛，龙诀和林莉。当初可是咬着牙报的名，就因为听说报三千米的人少，有的班甚至没有报名的。
结果也没有让他们失望，拿到赛程表的时候发现，女生六个人报名，男生七个人报名，都只需要赢一个人就可以拿得名次，这几率，看起来简直无限大。
三千米有多难跑我们可能不太清楚，但是在学生时代，每次期末考试拉你出去跑个一千米，腿都会酸疼几天，这种效果扩大到三千米，可能相差的就不是三倍。
龙诀在四百米比赛中失利，错过了决赛，这与他没有估计好自己的实力有很大的关系，没有发挥出自己真实的实力就已经失败，绝对是种惨痛的经历。
所以这次他算是有备而来，誓要拿一份名次回去，要赢回自己的尊严。
在高三组三千米比赛的时候，他就喝了一些高浓度的葡萄糖水，然后开始一些热身活动，保持着身体的热度。
一声枪响，高二组三千米比赛开始了。
这一次，龙诀吸取了教训，没有一开始就冲刺，拿第一，做领头羊，而是和大家一起匀速慢跑，调整着自己的呼吸节奏，三步一吸三步一呼，鼻孔吸气嘴巴呼气。
三千米中长跑比的不是速度，而是谁能坚持到最后，一开始不管多少差距，对最后都可能化为乌有，这时候节奏感就异常重要了。
龙诀的准备并没有让他失望，他也没有让我们失望，到第七圈的时候，他虽然胸部发闷，呼吸困难，四肢无力，感觉难以再跑下去了，但他还是凭借着坚强的毅力，挺过了那个极限。
最后的半圈，龙诀已经领先很多人很多，在他前面的人仅有一个，而且已经开始了冲刺，他也开始提起脚步，调整节奏，调整呼吸，进行最后的冲刺。
三千米跟其他中短距离径赛很不一样，队伍拖得很长很长，第一名超最后一名一圈的事情都很常见，很多时候两个人的差距都会让人绝望，所以我们只能和自己比赛，那就是一定要跑到终点。
龙诀以第二的成绩跑过终点线，如果不是有人扶着，他估计已经躺在地上起不来了，真的是精疲力竭，登记完成绩就回了休息区。
班上另一名参赛人员林莉的情况现在却不容乐观，虽然跑在第五名，但是速度已经慢到了极致，再慢下去，估计就成走路了，而她，还有一圈多的赛程。
最后一名女生的情况也类似，估计现在她们脑子里都在想，怎么还没有到终点，当时为什么脑子抽了报了三千米。
最后一名女生在路过终点站的时候终于崩溃了，老娘不干了，累死累活跑成这狗样最后还是没有成