耽美书包网 > 虐心耽美 > 冰舞奇迹 > 第一百六十八章 训练也是竞赛
量,要比余书成强上一筹。

一星期的魔鬼训练,虽然不至于让余书成脱胎换骨,但对他的实力也的确是一次极大的提升,最重要的,是余书成已经清醒的认识到,自己国家队里的训练强度,跟战斗民族比起来还是要低很多。

难怪俄罗斯队里的那些家伙一个个都这么壮,在这么冷的环境下训练,始终都要保持高强度的动作才能维持体温,想偷懒都不行啊……

“你们顺利通过了我的考验,接下来可以进行下一步的针对训练了。”

余书成心中暗暗松了一口气,终于可以离开这见鬼的“冷冻室”了。

“不过你们不要觉得庆幸,接下来的训练,才是真正的地狱训练!等你们去了那,就会觉得我这里才是最舒适的。”

亚历山大像是看穿了余书成的心思,咧嘴一笑。

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