陆辰听到这个队员的话，没有说话只是笑了笑。这两年来，对自己的质疑实在是太多了。听的都已经没有什么感觉了，自己的年纪太小，被很多人看不起，这是在所难免的。
因为在人们的意识中，一个才二十岁的人就算再厉害也厉害不到哪里去，所以他们根本就不看好陆辰。
岳飞虎则是说道：“哎，你们真是目光短浅，我早就告诉过你们，人外有人山外有山。你们虽然不是武林中人，但是对于华夏国的武林体系应该是清楚吧，我现在的境界是暗劲后期境界。
而陆辰的境界则是化劲初期，马上就要突破到化劲后期了。比我高了将近三层境界，我跟他实在是没有办法比。你们都听说过明空吧，那个少林第一高手。在武林大会上，陆辰跟明空对战，打成了平手。
更是使明空突破了境界，可以说陆辰是华夏国武林百年来不可多得人才，在武术甚至是散打的造诣上都很高，所以你们可以向他请教一下。”
听到岳飞虎的话后，这些队员们对陆辰还是将信将疑。不过他们是了解武林的等级的，想要突破到化劲境界可以非常难。岳飞虎都没有突破拿，没有想到这个才二十岁的竟然突破了。
“飞虎大会，指教谈不上，大家相互交流吧，我跟你们一起训练。别把我当成外人就可以了，很高兴认识大家希望大家能一起在大会上取到好成绩。”陆辰微笑着对这些队员们说道。
说完后又想着这些对于门鞠了一躬，非常的和善，非常的友好。顿时这些队员们对于陆辰的印象改善了不少，虽然他们不了解陆辰。可是却了解他们的队长岳飞虎，他是一个比较高傲的人，能被他看上的人非常少。
听到岳飞虎能这么高评价一个人确实还是第一次，不过他们对于陆辰还是保持着将信将疑的态度。对于他们的对自己的看法，陆辰根本就不在乎。lt;gt;
接下来就是分散开来进行训练了，散打队员的这些训练都是非常系统化的，两个队员在一起施展对练。有的队员带着护具，进行着训练。
散打是两人按照一定的规则，并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的武术项目，它是中国武术的重要组成部分。分为古传散手杀伤性强、现代散打限制较多。
古传散手作为散打的最早发展要能对抗单人和兵器或多人的格斗，用头、指、掌、拳、肘、肩、膝、腿、胯、臂等部位攻击，主要的技法为打、踢、拿、跌、摔等其中还有肘膝等技法，在格斗中讲究出其不意，不讲究花法只讲究打赢实用。
现代散打就是常见的以直拳、摆拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法组成的以踢、打、摔结合的攻防技术。散打没有套路，只有单招和组合，见招拆招。
散打的名称前身以前称为散手，是华夏武术的精华；是具有独特华夏民族风格的体育项目，多年来在民间流传发展并深受人民喜爱。散打的起源与发展，是和中华民族悠久历史同步。
它从先辈的生产劳动，生存斗争缘起，但又服务于此，演化至今成为华夏民族灿烂文化遗产中的瑰宝。原始社会人类为了争取自下而上、猎取食物，长期与野兽搏斗并学会了与野兽搏斗所使用的不同方法。古称相搏、手搏、卞、弁、白打等。
现代的散打是两人按照国家体育总局武术运动管理中心制定的规则，运用武术中的踢、打、摔和防守等方法，进行徒手对抗的现代体育竞技项目，它是中国武术的重要组成部分。华夏武术有两种表现形式，一种是套路演练形式，一种是格斗对抗形式。散打就是格斗对抗形式的一种。
现代的武术散打通过对传统技击术进行归纳、整理，舍弃它们的具体形态；找出其中带有共性的规律，即通过把华夏各拳种门派的基本拳法和基本腿法，进行规整并最终总结出它们的基本运动形式。lt;gt;
经过整合，最后确立的进攻技术具有两种运动形式：一种是直线型方法，另一种是弧线型方法。
拳法以冲、掼、抄、鞭为内容，腿法以蹬、鞭、踹、摆为内容；摔法则根据“快摔”的要求和“无把”的特点，主要把握“破坏重心”和“抡圈”的要点来使用“接招摔”和“夹打摔”的方法。同时，防守技术也被划分为“接触式防守”和“不接触式防守”两种。
散打不同于西洋拳击，也不同于跆拳道；更不同于使用腿击、肘撞、膝顶的泰拳和不能用踢打，只能用掉、拌、擒方法的柔道等项目；由于散打设擂比试，又不同于西方国家有揽绳的自由搏击；也不同于扶桑的空手道、相扑、踢拳道、格斗术，以及法国的踢拳等。
武术散打要求“远踢、近打、贴身摔”，它的民族形式不是凝固的，也不能理解为“过去形式”或“历史形式”。民族形式有鲜明的时代性，因此形式不是单一的，而是多变的、演进的。
陆辰跟着这些队员们一样的训练着，不过确是比他们的运动量大了两倍，看到陆辰如此的拼命，全都是露出了诧异的目光。
“这个家伙，真是太拼命了，这个体力怎么这么好呀，简直是人形怪兽呀。实在是太恐怖了。”一个队员说到。
这些运动员平时训练量都要比一般的运动员要大的多，可是他们却没有想到陆辰比他们的运动量竟然要大上两倍。
另外一个队员则是说道：“光