“没错。”王刚也是松了一口气，问道：“方师弟，可以开始训练了么？”
“当然可以了，师兄zu是教官，只管把我当普通学员一样看待好了。”
王刚嘴唇微微抽动一下，心中却是暗叹：“说是这样说，dahi以老师对你的看重，哪里还有人敢真的把你当做普通学员看待啊。”他回头瞅了眼张景韵，微微摇头，就连o其中利害，所以特意的关照了一声，那么我这个无足轻重的记名弟子就更加不敢过份了。
“师兄，我们zu要怎么做？”
“恩，跑圈吧。”/k/27/278
“跑圈？就那么简单。”
“是啊，跑圈是所有体术能力最基本的训练。”王刚一旦说到自己的专业，顿时神采飞扬起来：“方师弟的最终目的只是提升到体术能力第六级就可以了，凭借目前的技术，再加上几位师兄的成全。绝对可以达到地。”
“为什么是第六级，十多级不是更好么？”方鸣巍心中微动，惊讶的追问道。
自从王自强表态要收自己为徒之后，无论是他老人家，还是所有遇到的人都是一口同词的表示，自己的体术能力只需要六级就够了。而且，更让方鸣巍感到奇怪的是，就连黄芸荠等三位j高强的师兄们，他们的体术能力也是停留在第十级以下，没有一个突破极限的。
王刚犹豫了一下。道：“方师弟，对于我们一般人来说。只要体术能力达到了第六级，那么在很多恶劣的自然环境下。都可以保证自己地生命安全了。而这，就是老师给他所有弟子规定的最低极限。”
方鸣巍缓缓点头，人类地体术修炼是为了增强自己的体能和l。在第五级和第六级是一个坎，而第六级以后，不但体质会有一个翻天覆地地变化，而且身体之内还可以产生一种特殊的l，那就是气劲。
有了这个特殊的东西之后。无论在什么环境下，生存的几率自然是大幅增加了。
“师兄说的没错，可要是有人来对付我，那么六级的体术能力可能不够啊。”方鸣巍耐心的询问着，自从被绑架过一次之后，他显得小心多了。
“你一个人当然不够。但你不是有几位师兄照顾着么。”王刚失笑道：“你放心吧，老师会亲自出手，让他们几人地体术能力提升到十五级的极限。有了他们四人的保护。除非是老师亲自出手，否则你的安全就绝对不用担心的。”
方鸣巍恍然大悟，原来如此啊。确实，他的特长是j，修炼体术，只不过是为了增加在险恶环境下地存活率而已，自然无需象张润水等人一样拼命了。
当然，本身拥有的i自然是越强，而方鸣巍也吃够了体术能力太差地苦头，所以虽然表面上欣欣然的接受了王刚的建议，但在心中早就下定决心，一定要勤加锻练，争取不逊se于任何人。
毕竟，自己的x命由自己来守护，才是最令人放心的。
重力室的范围极广，就连这占据了十分之一的普通重力区中也有一个二百米的跑道。
按照王刚的吩咐，方鸣巍开始了无聊的跑圈训练。
一圈又一圈，虽然方鸣巍sān_jí的体术能力在众多高手中显得不值一提，dahi用来跑圈却是绰绰有余的。
二百米对于他来说，根本就不算什么，不一会儿就连续跑了十圈以上，这才觉得有一些儿吃力。
心中暗叹，自己怎么变的如此不济了。才区区二千米，就有了疲累的感觉，难道是最近锻炼太少的关系么？不行，一定要加紧锻炼了。
一想到这里，他强打j神，深深的吸着气，将体内剩余的l尽数逼了出来。
他的u越来越快，就像是一只跑不死的猎豹般，以飞快的u疾驰着。
体力消耗的很快，远比想象的要快捷的多。不过方鸣巍此刻可没有什么闲工夫去想这些，他已经把所有的j力都集中到了跑圈当中。
果然，王刚师兄说的对啊，跑圈是所有体术能力的基础。这看似简单的东西，其实比很多特殊训练都要疲累。特别是zuiu将近筋疲力尽的，每迈动一步，都要耗费极大的体力，甚至于连j神上也开始支持不住了。
朦胧间，方鸣巍的j自然而然的发动起来，在潜意识的指挥下，凝结成一条细微的长线，进入了埃克灵魂的深处。